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Caractérisée par des selles peu fréquentes, dures et difficiles à évacuer, la constipation est un problème de santé qui touche fréquemment de nombreuses personnes à
Filtrer les déchets et les toxines du sang, réguler l’équilibre hydrique, maintenir la pression artérielle… Ce sont là autant de fonctions que jouent nos reins
Lorsqu’on vient de terminer un repas copieux, il vous arrive parfois la sensation désagréable qu’une version acide de la nourriture vous remonte à la gorge.
Parmi les troubles qui affectent fréquemment notre système digestif, le syndrome de l’intestin irritable fait partie de ceux qui rendent difficiles nos quotidiens de par
Le thé se présente comme une boisson thérapeutique. Obtenu à partir d’infusions de feuilles séchées, il se décline en plusieurs variétés. Du thé blanc au
Le régime sans gluten gagne en popularité. Cette tendance alimentaire répond aux besoins spécifiques des personnes intolérantes ou allergiques au gluten. Elle suscite aussi l’intérêt
Les observations de la scientifique Ancel Keys dans les années 50 sur la longévité des populations méditerranéennes ont posé les bases du succès du régime
Après avoir mangé, la digestion suit naturellement. Bien que chez les animaux, ce processus puisse prendre de 4 à 15 heures selon le repas, chez
Se permettre un petit moment de gourmandise avec un morceau de chocolat est une tentation irrésistible. C’est une façon de s’offrir un moment de douceur
Au sein de l’environnement de travail trépidant d’aujourd’hui, maintenir une alimentation équilibrée peut s’avérer être un véritable défi. Cependant, choisir des produits adaptés, faciles à
L’alimentation est divin, l’assaisonnement source de tous les maux. Que ton alimentation soit ton médicament pour ton bien-être.
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