Les meilleures informations en nutrition pour une meilleure santé

Avis Gerlinéa : que faut-il savoir sur cette marque de produits minceur ?

Gerlinéa : avis pour la perte de poids et le maintien de sa ligne

Perdre du poids n’est pas une tâche aisée, cela demande beaucoup de discipline et de courage. C’est pour venir en aide aux personnes qui ressentent le besoin de maigrir que la marque Gerlinéa a vu le jour. Elle propose des substituts de repas pour rendre la perte de poids plus facile et moins contraignante. Les produits de cette enseigne tiennent-ils réellement leur promesse ? Notre avis ici.

Qu’est-ce que Gerlinéa ?

Filiale du groupe Nutrition et Santé, Gerlinéa est une marque qui cumule plus d’un quart de siècle d’expérience. Elle s’est donné pour mission d’accompagner autant les hommes que les femmes dans leur processus de perte de poids.

À cet effet, elle propose une gamme variée de produits diététiques minceur à la fois sains et équilibrés. Ainsi, dans son catalogue on retrouve des substituts de repas comme :

  • Des milk-shakes ;
  • Des crèmes repas ;
  • Des repas à boire ;
  • Des biscuits ;
  • Des barres de chocolat encas, etc.

Le substitut de repas est un allié de taille pour toute personne qui souhaite perdre du poids ou le réguler. En réalité, comme son nom l’indique, il remplace l’un des repas d’un régime alimentaire pauvre en calories. De manière générale, sa valeur énergétique est souvent comprise entre 200 et 250 kcal. Par conséquent, vous pouvez vous en servir pour remplacer votre petit déjeuner, votre déjeuner ou votre diner.

C’est pourquoi dans sa gamme, Gerlinéa propose des produits pour remplacer chaque repas. De même, chaque article de la marque est approuvé par la législation européenne comme on peut le voir sur leur emballage.

Pourquoi consommer les produits de la marque Gerlinéa ?

Pourquoi consommer les produits de la marque Gerlinéa ?

L’atout majeur des substituts de repas de la marque Gerlinéa est qu’ils permettent de perdre du poids assez rapidement. En effet, l’une des solutions pour maigrir est de réduire ses apports journaliers en calories.

Toutefois, il est très difficile d’atteindre cet objectif. De plus, même si vous y arrivez, il y a de très fortes chances que vous souffriez de carences ou de déficiences en nutriments. Avec les produits Gerlinéa, vous pouvez atteindre ce but sans mettre votre santé en danger.

Les substituts de la marque ont une très faible teneur en calories. Ils contiennent également plus de 30 % des valeurs nutritionnelles essentielles pour 12 vitamines et 10 minéraux. Ils ont également une forte teneur en protéines afin d’aider les consommateurs à maintenir leur masse musculaire. Vous l’aurez compris, les produits Gerlinéa disposent de tout ce dont vous avez besoin pour maigrir sans vous priver et rester en bonne santé.

Gerlinéa : que faut-il retenir ?

https://youtu.be/Q7pDrnUigl0

Gerlinéa est une marque française qui propose essentiellement des substituts de repas diététiques sains et équilibrés aux personnes qui souhaitent maigrir. Elle promet à ses consommateurs un amaigrissement sans véritable contrainte avec ses produits faibles en glucides et en lipides. Les produits de la marque semblent tenir leurs promesses d’après les avis laissés sur les forums.

Toutefois, un régime avec ces substituts ne peut pas excéder trois semaines. Au-delà de cette période, il faut demander l’avis d’un professionnel de la santé. Autrement, vous risquez de souffrir de carences alimentaires. On peut donc conclure que les produits Gerlinéa sont des alliés de taille pour un régime hypocalorique à court terme. D’ailleurs, utilisés comme il se doit, ils ne présentent aucun risque pour la santé.

Articles similaires

4/5 - (11 votes)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Rose

Chez Requia

L’alimentation est divin, l’assaisonnement source de tous les maux. Que ton alimentation soit ton médicament pour ton bien-être.

La bonne cuisine est simple

Chez Requia

Articles récents
Manger des aliments sains
Chez Requia a propos
La première richesse est la santé
Cuisine Chez Requia