Les meilleures informations en nutrition pour une meilleure santé

Comment prendre soin de sa peau visage naturellement ?

Comment prendre soin de sa peau visage naturellement ?

Vous en avez marre des produits synthétiques pour les avoir peut-être appliqués pendant longtemps sans résultat ? Il est sans doute grand temps de vous en remettre au soin naturel pour faire profiter à votre visage la douceur de la nature et de retrouver un charme intemporel. Dans cet article, vous découvrirez trois astuces pour prendre soin de votre peau de visage naturellement et réaliser votre rêve d’un visage zéro défaut.

Le miel et le citron, un duo efficace pour resserrer les pores

Le citron et le miel sont deux ingrédients naturels qui vont vous aider à corriger le ternissement de la peau et la dilatation des pores sur le visage. Ces deux produits naturels constituent un soin revitalisant qui affine la peau, l’hydrate et en élimine les imperfections. Ils sont très connus et présents dans la quasi-totalité ou presque des recettes traditionnelles aux propriétés antiseptiques et adoucissantes. Pour les utiliser :

  • Mélangez trois doses (cuillère de préférence) de miel pour une dose de jus pur de citron bio ;
  • Appliquez le mélange sur le visage à l’exception des contours des yeux puis laissez agir pendant une quinzaine de minutes environ ;
  • Rincez : vous pouvez utiliser de l’eau claire ou idéalement une infusion de sauge ou de sureau, ou encore de l’eau de rose. 

Prendre soin de votre peau de visage naturellement

Ces ingrédients astringents connus pour leur richesse en antioxydant purifient la peau, régénèrent les cellules et redonnent à la peau du visage sa jeunesse, son éclat et une texture ferme.

Prendre soin de sa peau de visage naturellement par l’alimentation

Avoir une alimentation saine et équilibrée constitue un moyen efficace pour prendre soin naturellement de la peau en évitant aussi bien les carences que les substances nuisibles à la peau. Cela implique donc de retirer de vos habitudes alimentaires les aliments qui motivent la production de sébum, la principale substance responsable des imperfections de la peau.

Si vous souhaitez d’avoir un visage toujours frais avec une peau ferme et éclatante, vous devez tâcher d’avoir une alimentation bio qui bannit par exemple le nutella, les charcuteries et les fast foods. De même, les lactoses et les aliments riches en gluten sont à proscrire au profit des fruits, des légumes et des aliments riches en vitamine A, B, C, en zinc, en niacine et en biotine. 

Peau de visage

Hydrater la peau naturellement

Les problèmes de la peau, surtout la peau du visage, commencent avec le dessèchement, ce qui est la première cause d’apparition des rides sur le visage. Grâce à leur côté nourrissant et revitalisant, les masques bio constituent un moyen fiable et efficient pour prendre soin de la peau du visage naturellement.

Préparez votre masque fait-maison en ajoutant à deux cuillères d’argile rose le jus d’une moitié de citron et mélangez jusqu’à obtenir une pâte. Appliquez cette pâte sur le visage et laissez pendant une quinzaine de minutes puis rincez le visage à l’eau claire ou idéalement avec de l’eau florale.

Si vous avez du mal à vous débarrasser de l’acné, voici une autre recette de masque bio qui va vous épater. Prenez de la farine d’avoine (trois cuillères) et mélangez-la avec du vinaigre de cidre et de l’eau pour obtenir une pâte. Enduisez le visage de cette pâte et laissez agir pendant 10 minutes environ, puis rincez le visage.

Attention, quelle que soit l’astuce beauté que vous adoptez, évitez soigneusement de dormir avec du maquillage sur le visage. Prendre le soin de toujours vous démaquiller le soir avant le coucher aidera à booster l’efficacité de vos soins visage. 

Articles similaires

4.5/5 - (2 votes)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Rose

Chez Requia

L’alimentation est divin, l’assaisonnement source de tous les maux. Que ton alimentation soit ton médicament pour ton bien-être.

La bonne cuisine est simple

Chez Requia

Articles récents
Manger des aliments sains
Chez Requia a propos
La première richesse est la santé
Cuisine Chez Requia