La perte de poids peut être un parcours semé d’embûches, d’autant plus que les régimes restrictifs semblent demeurer la norme pour beaucoup de gens. Heureusement, il existe des alternatives qui vous permettent d’atteindre vos objectifs de perte de poids plus sainement. Cercle est notamment l’un de ces programmes révolutionnaires et se distingue par son approche holistique, bienfaisante et durable. Décryptage.
Cercle : tout ce qu’il faut savoir sur ce programme minceur
Créé par le Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste chevronné, et la clinique Charles.co, Cercle est une solution novatrice pour éliminer ses kilos de trop de manière efficace et durable. En termes clairs, il s’agit d’un programme de rééquilibrage alimentaire efficient qui offre des résultats rapides sur une durée relativement courte.
Comment fonctionne Cercle ?
Bien plus qu’un simple programme minceur, Cercle est un régime qui fonctionne sur la base d’une application pour maigrir et ne dure que 2 mois seulement. En effet, pendant huit semaines, vous n’avez qu’à suivre votre programme Cercle avec d’autres participants qui, comme vous, sont en quête d’une meilleure qualité de santé. Conscients de l’importance de l’effet de groupe, le Dr Cocaul et la clinique Charles.co ont conçu un programme qui vous permet de créer et consolider des liens avec des personnes venant de tous les horizons tout en perdant du poids. Mais cela ne s’arrête pas là !
Tout au long du programme minceur Cercle, vous n’intégrez pas seulement un petit groupe de participants soudés. Vous bénéficiez également des conseils et du suivi illimités d’un coach nutrition, vous permettant ainsi d’apporter des changements durables et positifs à vos habitudes alimentaires. Tout cela, en suivant quelques étapes simples et pratiques.
Vous remplirez quotidiennement vos métriques en renseignant votre poids, votre humeur, l’avancée des exercices, etc. dans l’application Cercle. Cela vous permettra d’avoir une idée de la progression de votre quête de perte de poids durant tout le programme.
Une approche holistique et probante
Cercle n’est pas un régime alimentaire restrictif, extrême ou inutile. Ici, il n’est pas question de compter le nombre de calories perdu ou de vous affamer. Non, bien au contraire ! Cercle vous apprend à vous nourrir sainement en 2 mois et vous conditionne à un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins et votre quotidien.
Depuis sa création, le programme fonctionne et a révolutionné les vies de nombreux individus en France et dans le monde. L’efficacité de Cercle n’est tellement plus à prouver que le programme ose une méthode d’un nouveau genre : les participants payent en fonction des kilos définitivement perdus pendant le programme ! C’est-à-dire que si vous participez au programme Cercle sans perdre du poids, vous n’aurez rien à payer ! Tout ce que vous avez à faire, c’est essayer et voir ce que ça donne !
Quel est le contenu de Cercle ?
Le programme contient des conseils et astuces répartis en huit (8) modules qui pérennisent un rééquilibrage alimentaire sur le long terme. La somme de ces Masterclass vous offre des connaissances globales, à savoir :
- Les bases fondamentales de la nutrition, l’importance d’un bon rythme alimentaire, la gestion des portions pour un équilibre optimal et l’hydratation pour votre bien-être ;
- La compréhension du rôle du sucre dans votre alimentation, de la mastication dans la digestion et des écarts alimentaires ;
- La compréhension du rôle de l’activité physique dans votre perte de poids et les effets des graisses alimentaires sur la satiété durable ;
- La gestion du sel dans votre alimentation pour des repas sains et délicieux, des stratégies pour gérer le stress, et des conseils pour perfectionner vos compétences culinaires ;
- L’impact de l’environnement sur vos choix alimentaires, des conseils supplémentaires pour une alimentation équilibrée et les principes du jeûne intermittent ;
- La psycho alimentation et les bienfaits du stomach vacuum pour le renforcement des muscles abdominaux ;
- L’utilisation efficace des aliments comme remèdes, la gestion du temps et du sommeil dans votre parcours de bien-être.
Programme Cercle : un tarif waouh !
Cercle propose un programme de perte de poids loin d’être coûteux. Comme évoqué précédemment, leur approche novatrice repose sur un modèle de paiement basé sur les résultats, vous permettant de ne régler que pour les kilos effectivement perdus pendant le programme. Ainsi, le coût initial est de seulement 4,99 € pour les frais d’inscription, donnant accès aux contenus Masterclass. Ensuite, le prix est directement lié au nombre de kilos perdus au cours des deux mois. Si vous avez éliminé entre 1 et 6 kg, chaque kilo perdu est tarifé à 19,99 € ; au-delà de 7 kg, tous les kilos supplémentaires perdus sont généreusement offerts.
Le programme Cercle vous propose de perdre des kilos et rien de plus. Si vous avez envie de rejoindre le programme, il n’y a rien de plus simple. Rendez-vous sur joincercle.com et réalisez un bilan minceur. Cela vous permettra d’évaluer le nombre de kilos que vous pouvez perdre en 2 mois à l’issue du programme. Ensuite, vous choisirez le jour de départ pour votre aventure et vous paierez les frais d’inscription. Commencera alors votre régime révolutionnaire 100 % réaliste et sans effet de yoyo en prime !
